Reddend zwemmen

Je leert er op een bijzonder efficiënte manier levensreddende technieken aan. De sport is ontwikkeld om van iedere redder een betere redder te maken. Deze drang naar verbetering is uitgegroeid tot een competitieve sport. Lifesaving is een allesomvattende, multidisciplinaire en gevarieerde sport. Er zijn twee grote disciplines, lifesaving zwembad en lifesaving open water, die elk bestaan uit 6 verschillende individuele proeven en 4 teamproeven.